Ma pihenőnapom van. A 7végén 2 napot edzettem, ami már egyfajta "teszt" volt. Emelni fogom a szintet az edzéseimben és vasárnap már eszerint is edzettem. Zyzz az egyik inspiráló példaképem, akinek a hozzáállását és gondolkodását a sportról csodálom. Az elért eredménye…

Sokan kérdezték már, hogy mi a fogyásom titka. Sokáig azt hittem, hogy tudom a helyes választ. Aztán a több éves kutatómunkám eredményeként sikerült megismernem miként is lehet átformálni az emberi testet. Hiába a legjobb edzésterv, hiába a rengeteg táplálék-kiegészítő…

Ha valaki azt mondja, hogy a külső nem számít, az hazudik. Igenis számít! Ha a külső igénytelenséget mutat, akkor mire lehet következtetni a belsőt illetően..?Miért érdemes jól kinézni?Nekem 3 jó okom volt arra, hogy 8 évvel ezelőtt úgy döntöttem gyökeresen megváltoztatom az…